Tanaman Obat Untuk Asam Urat Tingkat asam urat tinggi dapat menyebabkan serangan semakin sering gout, atau mungkin tidak pernah menimbulkan masalah. Tingkat asam urat yang tinggi juga dapat menyebabkan beberapa orang untuk mengembangkan batu ginjal atau gagal ginjal. Dan beberapa orang dengan kadar asam urat tinggi juga mengalami tekanan darah tinggi, penyakit jantung atau penyakit ginjal kronis.
Tingginya kadar asam urat dalam darah, juga disebut dengan hiperurisemia, dapat terjadi baik karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh atau penurunan ekskresi (pengeluaran) zat tersebut melalui ginjal. Hal tersebut dapat menyebabkan masalah seperti encok radang sendi (kristal asam urat terkumpul di sendi, biasanya di jempol kaki), batu ginjal dan gagal ginjal. Penelitian terbaru juga mengaitkan tingginya kadar asam urat dalam darah dengan hipertensi dan penyakit kardiovaskular.
Kadar asam urat yang normal adalah:
Pria: 3.4–7.0mg/dL
Wanita: 2.4–6.0 mg/dL
Nilainya bisa berbeda pada laboratorium yang berbeda.
Faktor-faktor yang dapat berkontribusi terhadap tingginya kadar asam urat termasuk diet tinggi purin (purin dipecah menjadi asam urat), konsumsi alkohol berlebihan, fungsi ginjal yang tidak memadai, obesitas, tiroid yang kurang aktif, genetika, endokrin atau kondisi metabolik seperti diabetes atau asidosis, dan penyakit tertentu lainnya.
Kanker tertentu, agen kemoterapi dan obat lain, seperti diuretik, juga dapat menjadi penyebabnya. Berolahraga, puasa dan diet ketat dapat secara sementara meningkatkan kadar asam urat.
Ada beberapa tips dan solusi alami yang dapat membantu mengurangi dan mengendalikan kadar asam urat. Selain itu, diagnosis dan pengobatan yang tepat oleh seorang dokter profesional adalah suatu keharusan.
Berikut dibawah ini cara untuk mengontrol kadar asam urat.
Menyingkirkan Asam Urat Dengan Cuka Apel
Sebagai pembersih dan penghilang racun yang alami, cuka sari apel dapat membantu menghilangkan limbah seperti asam urat dari tubuh. Cuka apel mengandung asam malat yang membantu memecah dan menghilangkan asam urat. Cuka sari apel juga membantu mengembalikan keseimbangan asam basa dalam tubuh dan memberikan manfaat anti-inflamasi dan antioksidan.
Tambahkan satu sendok teh cuka sari apel mentah, organik dan yang tidak dipasteurisasi dalam segelas air.
Minum larutan ini dua atau tiga kali sehari.
Kamu bisa secara bertahap meningkatkan jumlah cuka sari apel hingga dua sendok makan per segelas air dan teruskan perawatan ini sampai kadar asam urat kamu turun.
Catatan: Jangan minum cuka sari apel secara berlebihan karena dapat menurunkan kadar kalium dalam tubuh. Cuka juga dapat mengganggu obat diuretik.
Menetralkan Asam Urat Dengan Air Lemon
Meskipun kelihatannya air lemon akan membuat tubuh lebih asam, kenyataannya, lemon menghasilkan efek basa dan membantu menetralisir asam urat. Selain itu, kandungan vitamin C-nya juga membantu menurunkan kadar asam urat.Peras air dari satu buah lemon ke dalam segelas air hangat. Minum di pagi hari dengan perut kosong. Lanjutkan setidaknya selama beberapa minggu.Kamu juga dapat minum suplemen vitamin C. Untuk dosis yang tepat, konsultasikan dengan doktermu.